Pourquoi une brique de yoga ?
On peut se demander, une brique de yoga à quoi ça sert ? La brique de yoga est un accessoire de yoga permettant de réaliser certaines positions de manière plus confortable. Certains asanas ou postures de yoga sont réalisés de manière plus aisée avec une brique de yoga. L’alignement du corps dans certaines postures est meilleure avec une brique de yoga.
À quoi sert une brique de yoga ?
L’usage d’une brique de yoga conformément aux indications données par votre professeur de yoga ou kinésithérapeute vous permet de réaliser en toute sécurité des postures sans risque de se faire mal au dos, d’abîmer ses articulations ou d’endommager son périnée.
25,00 €
Brique de yoga - gravée
22,00 €
Brique de yoga - nature
40,00 €
Lot de 2 briques - natures
Bien-être
Souplesse
La surélévation de certaines parties du corps réalisée grâce à la brique de yoga permet de réaliser certaines postures qui ne seraient pas possibles autrement. La brique de yoga peut être utilisée pour remédier à un manque de souplesse.
Respiration
Cette aide extérieure permet une meilleure réalisation de la posture et libère la respiration pour une sensation de bien-être dans le corps et l’esprit.
Étirement
Pour pratiquer ses étirements en profondeur, la brique de yoga est un allié de taille. Avec un accompagnement professionnel, la brique vous permettra de travailler des positions bien spécifiques.
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